国开《心理健康常识》形考任务2(预备知识:第3~5章;分值:15分)

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1.就个体来说,治疗烟草依赖的最佳方案是( )。

团体行为治疗

抗抑郁药治疗

尼古丁替代治疗

医师强烈要求

心理干预结合药物治疗

2.目前认为肺癌最重要的高危因素是( )。

喝酒

高脂饮食

生活不规律

空气污染

吸烟

3.关于饮酒的主要危害的叙述,不正确的是( )。

长期酗酒可导致酒精性肝硬化

慢性酗酒者的高级认知功能呈渐进性衰退,但不影响解决问题的能力

与高血压、脑卒中、婴儿酒精综合症等疾病有关

饮酒或者酒后驾驶与致命性交通事故有密切关系

酗酒可造成严重的社会问题和家庭冲突

4.有一种理论试图将对健康的态度与行为直接地联系起来,这种理论是( )。

自我效能理论

健康信念模式

认知行为治疗

社会认知理论

计划行为理论

5.流行病学调查发现与高血压发病率相关的不良行为因素是( )。

低盐饮食

吸烟

适当运动

不饮酒

低脂饮食

6.关于人们为何实施健康行为最具影响力的态度理论是( )。

自我效能理论

计划行为理论

认知行为治疗

社会认知理论

健康信念模式

7.与原发性高血压发病有关的心理社会因素,不包括( )。

高盐饮食

负性情绪

经常运动

童年应激

焦虑障碍

8.关于自我效能理论的描述,不正确的是( )。

自我效能是个体对自己成功执行某种行为并导致预期结果的信念

自我效能是美国心理学家班杜拉的社会认知理论中的核心概念

自我效能是健康行为是否能够得到实施的一个重要的、起决定性作用的因素

各种外部因素及内部因素都能通过自我效能对行为起作用

自我效能主要在制定健康生活目标的意向阶段发挥重要的作用

9.心理健康的研究角度包括( )。

病理学

物理学

化学

解剖学

组织学

10.美国心理学家马斯洛(Maslow)提出的10项心理健康标准,不包括( )。

有充分的适应能力

充分了解自己,并对自己的能力作恰当的估计

在不违背集体意志的前提下,有限度地发挥个性

生活目标能切合实际

避免情绪发泄

11.与不健康的生活方式有关的心理及精神疾病是( )。

高血压

糖尿病

冠心病

脂肪肝

厌食症

12.以下是心理健康的标准,其中在心理健康中起着核心作用的是( )。

智力正常

情绪良好

适应环境

人格完整

人际和谐

13.每天大量饮酒并持续多年者,称为( )。

问题饮酒

酗酒

适量饮酒

狂饮者

慢性酗酒者

14.个体的心理健康状况主要是在与他人的交往中表现出来的。人际和谐的主要表现不包括( )。

乐于与人交往

消极态度多于积极态度

友好相处,乐于助人

能保持独立而完整的人格

不卑不亢

15.心理健康必不可少的条件及获得心理健康的重要途径是( )。

情绪良好

社会适应

智力正常

人格完整

人际和谐

16.酗酒也称为酒精滥用或问题饮酒,它是造成躯体或精神损害或不良社会后果的过度饮酒。以下不符合酗酒特点的是( )。

饮酒不能自控

症状是间断的

饮酒不顾后果

思想关注于酒

思维障碍

17.心理健康的标准不包括( )。

智力正常

情绪良好

人际和谐

社会适应

价值高尚

18.能否适应变化的社会环境是判断一个人心理是否健康的重要基础。以下是能适应环境的主要表现,除了( )。

有积极的处世态度

减少与社会的接触面

对社会现状有较清晰正确的认识

心理行为能顺应社会变革的趋势

勇于改造现实环境

19.肥胖症的主要危害,不包括( )。

易患高尿酸血症

易患高血压

易患冠心病

易遭受外伤

易患低血糖

20.心理健康的最终目标是使成人保持人格的完整,培养健全的人格。一个人人格形成的标志是( )。

具有清醒的自我意识

自我意识的确立和社会化

人格的各个结构不存在明显的缺陷

以积极进取的人生观作为人格的核心

有相对完整统一的心理特征

21.电脑综合征的预防措施,不包括( )。

避免长时间面对电脑

每天坚持做1-2次颈与腰部运动

电脑跟眼睛要保持适当距离

多参与学校组织的各项活动

看电脑屏幕时最好俯视

22.与不健康的生活方式有关的躯体疾病不包括( )。

高血压

焦虑

冠心病

脂肪肝

高脂血症

23.心理健康的首要标准是( )。

情绪良好

智力正常

人际和谐

适应环境

人格完整

24.心理健康的标准包括( )。

情绪丰富

审美观点

情感丰富

认知合理

人格完整

25.神经症的共同特征不包括( )。

起病常与心理、社会因素有关

有脑功能失调症状(即精神易兴奋或易疲劳)

有情绪症状(如焦虑、恐惧等)、强迫症状、疑病症状等

一般均能发现器质性病变

个体对疾病有充分的自知力

26.以下是引起失眠的心理社会因素,除了( )。

家庭婚姻、升学就业、晋升、子女教育等问题

重大事件的心理创伤

对失眠的恐惧

某些个性特点

通宵上网、时差、倒班等

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